Che riguarda l’attività fisica volta a sviluppare la forza e l’agilità del corpo, mediante una serie di esercizi ginnastici. Inoltre, si riferisce ad un passo veloce e cadenzato, tipico dell’attività ginnica.
Che riguarda l’attività fisica volta al miglioramento delle capacità fisiche e motorie dell’individuo, come l’utilizzo di attrezzi specifici o la partecipazione a competizioni sportive.