Stile di nuoto in cui il nuotatore si muove rapidamente sull’acqua alternando ampie circonduzioni delle braccia e battiti delle gambe, mantenendo il corpo bocconi sull’acqua. La respirazione avviene a ogni giro completo di braccio, con una torsione del capo. Questo stile di nuoto è anche noto come stile libero e viene utilizzato in gare di nuoto.
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